vendredi 20 mars 2015

Une nouvelle distance de randonnée

Vendredi 20 mars 2015, les  marcheurs du Centre Social se sont réunis salle de la Pagode. Les adeptes de la randonnée douce et de la balade-découverte constituent un groupe de 75 personnes. Ils étaient 40 à s'être déplacés pour ce rendez-vous qui avait pour but de faire le point sur ces actions de marche.

La randonnée douce, c'est deux kilomètres sur terrain plat et net, à un rythme lent.
La balade-découverte, c'est 4 à 7 kms en terrain naturel, à un rythme plus rapide. De plus, cette marche-là est repérée au préalable par un petit groupe de bénévoles accompagnés d'un animateur.
Trois animateurs en tout se consacrent à l'accompagnement de ces deux marches.

Depuis quelques mois, les animateurs constatent une évolution dans ces groupes : certains baladeurs-découvreurs commencent à manifester de la difficulté dans les côtes et quand les balades sont "trop longues".
Du coup, ils essaient la randonnée douce, mais là, ils sont dans un peloton de tête qui se détache nettement du groupe, avec le sentiment de ne pas marcher assez.
Pendant ce temps, les marcheurs les plus lents de la randonnée douce se sentent "à la traîne", craignant d'importuner le reste du groupe.

Les animateurs ont déjà mis en place des adaptations (sous-boucle, itinéraires croisés, sièges pliants pour le repos, véhicule garé à un point intermédiaire, contacts téléphoniques par portable avec les marcheurs de devant, allers-retours avers les marcheurs de derrière, navigation entre les sous-groupes du bloc du milieu…)

Malgré cela, ils continuent de se questionner : comment faire au mieux pour garder un contact convivial avec tout le monde et veiller à la sécurité de tous ?

La réunion du 20 mars a permis de trouver un début de réponse qui nous l’espérons, tiendra la route.

Six bénévoles, accompagnés de notre jeune et nouvel animateur Gaëtan vont s’occuper d’une marche intermédiaire dont voici les critères :
  • 4/5 kms
  • Repérage préalable
  • Terrain naturel
  • Terrain plat
  • Marche en matinée (départ à 9h modulable selon les saisons)

Premier repérage le 30 mars  / première marche le L 13 avril    


Au fur et à mesure, cette marche, qui n’a pas encore de nom officiel, trouvera ses ajustements pour correspondre à tous !



jeudi 12 mars 2015

Marcher ensemble

Une fois par mois, les participants se réunissent pour une randonnée de courte durée (maximum 1h30), sur de brefs parcours de 2-3 kms sur terrain plat et stable.
Les destinations choisies s'inscrivent dans un rayon de 20 kms.
Cette action concerne les séniors plus âgés et participe à l’aide à la marche et au maintien des capacités physiques.

Cette animation est gratuite, le Centre Social va chercher et raccompagne à domicile les personnes qui habitent trop loin du point de départ : la cour du Centre Social.



Boulazac



















mercredi 4 mars 2015

Lire ensemble

Un vendredi après-midi par mois, de 14h à 16h, trois étudiantes, issues des différents organismes de formation du secteur social, animent une heure et demie de lecture à haute voix dans les locaux de bibliothèque François Rabelais.
Cette année, c’est le CFP (Centre de Formation et de Promotion), localisé à Champcevinel, qui oriente ses stagiaires vers cette action d’animation.
Danielle Beaucamp, bénévole du Centre Social Saint-Exupéry, encadre les trois jeunes autant pour la préparation des lectures que pour les temps d’animation. Le personnel de la bibliothèque accueille le groupe chaleureusement.
Le thème de la séance est choisi en accord avec le public le mois précédent. Il varie selon la saison, l’actualité, les envies des uns et des autres.

Possibilité de transp



ort à la demande.