jeudi 16 janvier 2014

Rando douce du Gardou

Jeudi 16 janvier 2014
Rando douce dans la plaine de Razac, au lieu-dit Les Gardous
Annulée le matin pour cause de pluie et bruine. 12h: le soleil pointe son nez. 13h, il se confirme! Vite, nous rappelons tout le monde et nous partons à 14h comme prévu! En ces mois hivernaux, nous tâchons de ne pas louper le coche!
Ce jour-là, nous étions 14 personnes de 61 ans 88 ans, accompagnées de 2 animateurs.
2 kms de marche, à rythme plutôt lent, sur terrain plat et stable, dans un rayon de 20 kms autour de Coulounieix-Chamiers. Entretenir les conditions physiques, s'oxygéner, ne pas rester seul(e), rencontrer de nouvelles personnes, sortir de la commune: c'est la Rando douce, une fois par mois, le jeudi ou le vendredi. 








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